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Comment Fonctionne Votre Programme de Coaching à Distance ?
Chez Sport Santé Coach, nous vous accompagnons à chaque étape de
votre parcours pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être et
de forme physique.
Découvrez comment notre programme de coaching
à distance peut transformer votre vie :
Chaque semaine, vous recevrez un programme d’entraînement spécialement conçu pour vous, tenant compte de vos besoins spécifiques, que ce soit pour la reprise d’une activité physique, la gestion d’une Affection de Longue Durée (ALD), ou le soutien en cas de troubles psychiatriques.
• Exercices Personnalisés : Un programme détaillé avec les exercices, le nombre de séries et de répétitions, et des consignes adaptées à vos capacités.
• Vidéos Démonstratives : Pour chaque exercice, vous recevrez des vidéos et des explications claires pour garantir une exécution correcte et sécurisée.
- Messages de Suivi : Vous recevrez des messages une à trois fois par semaine pour vérifier vos progrès, ajuster le programme si nécessaire, et répondre à vos questions.
- Soutien et Motivation : Nous sommes là pour vous encourager, vous conseiller, et vous aider à surmonter les défis, afin que vous restiez motivé tout au long de votre parcours.
- Évaluation : Partagez vos réussites, vos difficultés, et votre ressenti global.
- Ajustements Personnalisés : En fonction de vos retours, nous ajusterons le programme pour la semaine suivante, assurant ainsi une progression continue et adaptée à vos besoins.
- Flexibilité : Entraînez-vous à votre rythme, où que vous soyez, avec un programme qui s’adapte à votre emploi du temps.
• Autonomie Soutenue : Bénéficiez de l’autonomie que vous souhaitez, tout en ayant la certitude de recevoir un soutien régulier et personnalisé.
• Personnalisation Totale : Chaque programme est conçu spécifiquement pour vous, garantissant que vous tirez le meilleur parti de chaque séance.
Prêt à Commencer ?
Rejoignez Sport Santé Coach aujourd’hui et découvrez comment notre programme de coaching à distance peut vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Les Témoignages
Programme suivi : Forfait Activité Physique pour Personnes en Dépression, Burnout, ou Troubles Psychiatriques
C’était une décision de vie que de rejoindre le programme de Dragan. En proie à une dépression si sévère, je n’avais aucune envie, motivation d’entreprendre quoi que ce soit. Grâce au coaching personnel et à l’accompagnement individuel constamment adapté, non seulement je souhaite m’entraîner à nouveau, mais j’ai également retrouvé la force de vivre. Les employés m’ont aidé à tirer le meilleur de chacune de nos sessions, chacune d’entre elles se déroulant à leur propre rythme. Physiquement et mentalement, je me sens beaucoup plus fort maintenant.
Programme suivi : Forfait Activité Physique pour Personnes en Maladie ou Affection Longue Durée
J’ai une maladie chronique et je cherche depuis des années un programme sportif. Avec Dragan j’ai trouvé ce que je cherchais. Il connaît très bien les restrictions liées à ma condition chronique, et chaque séance est toujours parfaitement adaptée à l’état général de ma santé. J’ai retrouvée ma forme parfait, sans jamais dépasser mes limites. Je recommanderais certainement à quelqun dans ma situation.